荒川静香の演技曲「Nella Fantasia」、鈴木明子のソチ・オリンピックSP曲「愛の讃歌」などアイスショーへの楽曲提供やアレンジでおなじみの平沼有梨さんが、さすらいのヴァイオリン古澤巌さんを客演に招く恒例の秋のコンサートツアー。今年は昨年に引き続き…

昨夜のディネ。 お刺身サラダとリブロースのステーキ。どちらも材料はOKストアで3割引。 お刺身サラダはアイスプラントとリコピントマトを使い、オニオンベースのフレンチドレッシングにワサビとナプラー、唐辛子も効かせてタイ風のエッセンスで。合わせたシ…

午前中は青葉台から十日市場へ抜けて、三保市民の森尾根道、東洋英和へと抜けて、先日間違えた道を今度は右折、東洋英和のキャンパス沿って新治にでて、横浜に残る自然の中を梅田川遊水池へ。 そのまま梅田川沿に下り中山へ抜けて日産スタジアム。鶴見川、矢…

三浦半島・城ヶ島サイクリング、鶴見から三崎口までは京急で。自転車の魅力って何か？と言うと、痩せるとか体力が付くとか、身体のバランスがよくなるとか、いろいろ言われるけれど根本は大自然を全身で浴びることだと思っています。光、空気、温度など全て…

輪行で五日市まで 普段はチャリザップのルートを電車で北上しています。 今週は流石に疲れて6時起床叶わず寝坊。 それでも年内に登っておきたいルートなので輪行で向かっています ＼(^^)／ 五日市についたのは12時30分でちゃりを組み立てていたら地元のおば…