レシピ別調理時間 お料理 加熱時間・簡単な調理説明 肉じゃが 約 ６分 (強火１～２分→弱火５分) 鳥もも肉とサトイモの煮物 約 ６分 (強火１～２分→弱火５分) 大根と豚バラ肉の煮込み 約 ２０分 (下茹で→味付け→再加熱) 棒々鶏 約 ７分 (強火２分→弱火５分) …